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Únete a esta llamado de alerta. En el 2011, la Asociación Americana de la Diabetes alentó a los estadounidenses a “Unirse al Reto del Millón” y más de 600,000 personas tomaron el Examen de Riesgo de la Diabetes. El 27 de marzo de 2012, la Asociación tratará de superar ese número, motivando a las personas a tomar el nuevo Examen …

El año pasado fue difícil para mi familia. Mi papa estuvo 10 días en el hospital y 2-3 semanas de recuperación. Fue bien deprimente el verlo así. Nuestro padre siempre ha sido nuestra roca pero esta vez era una roca quebrantada. Su salud se agravo debido al problema de la colitis y después continuo el problema con una cistitis severa. La …

La diabetes es una enfermedad que ataca a los hispanos más que a cualquier otra raza en este país. Es tan alta la incidencia de la misma que a veces la misma se refiere como la ” enfermedad hispana”. En mi familia, tengo mis padres, dos hermanos, tias/tios y primos que sufren esta enfermedad. En fin no hay un hispano que no …

El compartir es algo que nos inculcan nuestros padres desde niños. Pero hay cosas que no deberías de compartir. Aquí esta una lista de cosas que no debes compartir porque pueden estar contaminadas de enfermedades y gérmenes. Carritos de compras – estos pueden contener la bacteria e.coli que proviene tanto de la comida como de los niños que se sientan …

La fibromialgia hace que uno se sienta cansado y causa dolores musculares en “puntos sensibles”. Los puntos sensibles son en el cuello, los hombros, la espalda, las caderas, los brazos o las piernas que duelen al tocarse. Las personas con fibromialgia pueden tener otros síntomas, como dificultades para dormir, rigidez matutina, dolores de cabeza y problemas con el pensamiento y la memoria, …

Tuvimos a nuestro hijo casi 10 años después de habernos casado. Para nosotros fue una bendición grandiosa. Los primeros meses fueron “color de rosa” con mi nuevo bebe. Cada día era una aventura nueva pero tres meses después tenía que regresar a trabajar. Desde ese momento, sentí esta nube abrumadora que me estaba ahogando. Todos los días era una encrucijada …

A la conquista, si a la conquista de tu ser.  Hay muchas que necesitamos un reencuentro con nuestro propio ser para tener una vida de amor, paz, contenta de ser como eres y diciéndole adiós a los miedos y complejos. 1- Mírate todos los días como un verdadero milagro porque así lo eres. 2- Recuerda que eres Hermosa, aunque muchas …