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Tag Archives: salud

Servicios gratuitos para la comunidad durante el Walgreens Wellness Tour

Wellness Tour

Una de las cosas que me gusta de este país son los recursos gratuitos que existen. Y que están al alcance de la mano. Ahora le toca el turno a la Florida Central donde el National Urban League ha unido fuerzas con Walgreens para traer a nuestra comunidad el Walgreens Wellness Tour. Este programa es completamente GRATIS. Leyeron bien mi …

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Haz tu compromiso de comer saludable hoy mientras celebras el Mes Nacional de la Nutrición

MiPlato

No estoy sobre peso pero tengo unas libras demás. Desde que tuve mi problema de la espalda, se me ha hecho bien difícil poder ejercitarse. Tengo que ser cuidadosa con lo que hago. Mientras tanto, debo aguantar la boca. Pero no es fácil cuando trabajo a tiempo completo y no tengo mucho tiempo para planificar mis comidas. Pero es mi …

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Cuando los roles cambian: Recursos de AARP para el que cuida

AARP en español

La vida es un ciclo. Todos nacen, crecen, y se vuelven maduros. Y es en ese momento donde las cosas cambian. Mientras más maduro estás, las cosas se hacen más difíciles. Las personas que cuidan a sus adultos mayores comprenden perfectamente este concepto ya que lo viven diariamente. Antes, tus padres cuidaban de ti. Ahora es tu turno. No es …

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Molina Healthcare es una excelente alternativa como plan de salud para dale lo mejor a los mayores de tu casa

Molina Healthcare

Yo vivo cerca de mis papas. Ellos están bien entrados en edad y tengo que estar pendientes de su salud. Me preocupa su calidad de vida. Han sido muchas veces las que me he sentado en citas médicas con ellos para asegurarme que los tratan bien y que le recetan las medicinas adecuadas. Recuerdo una vez mi papá estaba bien …

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Prepárate este fin de semana para celebrar el 4 de Julio + sorteo de productos Aveeno

4 de julio

Este año el 4th de julio cae un viernes y muchas familias aprovechan el fin de semana largo para disfrutar. Como muchas personas, lo más probable es que pasarás la mayor parte del tiempo al aire libre durante estas vacaciones del 4 de julio – Día de la Independencia. En vez de tener que lidiar con quemaduras causadas por el …

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